天能勁源
《人體防衛課》
你是否看過許多防身影片,遇到狀況時卻依然「大腦一片空白」?
或是想學自我保護,卻擔心自己「體型瘦小、沒力氣、沒時間練體能」?
這門課將帶你拋開蠻力與死記招式,從零開始,真正掌握「人體骨骼與關節槓桿」的實戰原理,
讓防身術不再只是紙上談兵的套路,而是看得到、感受得到、秒速拉得出來的隨身安全感!
✅ 黃師父 24 式精華拆解,秒速解脫與實戰反制
✅ 力學槓桿 + 關節切點,零基礎也能以巧制勝
✅ 不只是招式教學,帶你建立臨危不亂的肌肉本能
📌 課程內容: 共 5 大模組、27 堂精華單元系統教學
📌 適合對象: 無論你是夜歸上班族、體型瘦小的女性,或是經常需要應對現場突發狀況的民眾,
這門課都將顛覆你對防身術的認知,讓你真正掌握隨身防禦精髓!
防身不需苦練數年,聰明運用力學,今晚下班就為自己建構隨身防護壁!
展開內容
課程資訊
課程開始時間
未設定
課程時長
0 小時 0 分鐘
章節數
27 個章節
觀看時間
無限制
學員
1 位學員
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1-1 擒拿術概說簡介
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1-2 防身基本功-解說手練習
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2-1 分筋錯骨
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2-2 霸王請客
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2-3 強力擒指
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2-4 牽牛飲水
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3-1 握手圈擒
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3-2 懷中抱月
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3-3 巧鎖鹿角
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3-4 車輪肩擒
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3-5 老驢卧蹄
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3-6 螳螂捕蟬
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3-7 小鴨游水
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3-8 大纏絲手
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3-9 小纏絲手
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3-10 反纏絲手
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4-1 壯士揹虎
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4-2 巨蟒捲尾
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4-3 羅漢伏虎
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4-4 船夫撐篙
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4-5 倒提茶壺
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4-6 蝴蝶雙飛
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4-7 黃鶯別翅
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4-8 大鵬展翅
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5-1 泰山壓頂
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5-2 十字鎖喉+十字扣首
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5-3 青龍扣首