黃師父已經準備好把功力傳授給你了

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要把「內功太極」從氣感一路練到發勁嗎?
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從「感覺得到氣」,到「用得出氣的勁」,
讓你的太極,不再只是養生,而是真正有內力的太極功夫。

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《太極發勁與實戰應用》

氣的轉化與實戰應用

額外五個大章節內容

秘密一:內功鬆身五法(氣沉丹田,鬆中藏勁)

太極要有勁,第一步不是「用力」,而是「鬆」。
在這章,你會學到黃師父獨家五大鬆身法:鬆胯、鬆肩、鬆腰、鬆筋、鬆膝。
透過這套訓練,讓身體從僵硬轉為通透,
氣自然沉到丹田,勁才能在鬆中生、在鬆中走。

秘密二:內功養身樁功(氣根定,身心通)

樁功不是站著而已,而是太極內功真正的「充電法」。
你會學到混元樁、太極樁、無極樁、玄機樁與川字樁。
當身體站到「根生地上」時,氣會自然往下沉,
心會靜、力會穩,
真正體會什麼叫「站一口氣,養一天身」。

秘密三:太極八法(掤履擠按的氣勁運用)

八法是太極的精髓,尤其掤、履、擠、按更是核心。
這章你會學到如何將氣帶入手法,
不是用手推,而是用氣領、用身動。
當氣貫手臂,你會發現
掤能撐、履能化、擠能聚、按能沉,
每一招都有內勁。

秘密四:內功太極起式(氣行步隨,動靜合一)

大多數人錯在「起式」,整套太極就亂了。
在這章,你會學到六動步法、起落勁、三點轉換等要領。
當起式做對,氣就順、身就穩,
動作不再散亂,而是「動中有靜、靜中有氣」。

秘密五:內功太極發勁(氣歛入骨,勁由內發)

發勁不是用爆發力,而是「氣歛入骨,骨帶全身」。
你會學到對拉勁、吻地勁、內外空間的氣勁運用,
讓你的力量不再外散,而是從內往外透。
當氣與身合一,你會第一次真正體會
太極發勁,是「全身一勁」的力量。

《內勁覺醒》+《太極發勁與實戰應用》完整套課

我們都聽過「太極很養生」,但很少人真的相信,自己也能練出內功與發勁。
如果,你不只想做做太極動作,而是希望從「感覺得到氣」,一路走到「用得出氣勁」,
這一組課,就是幫你實現這個願望的一大步。

在《內勁覺醒》中,黃師父會帶你啟動氣感、穩定氣根、鬆開身法,
讓你從零開始真正感覺到氣在體內流動,不再只是做操。

接著在《太極發勁與實戰應用》中,進一步教你鬆身五法、樁功、八法掤履擠按與發勁心法,
把前一堂課練出的氣,真正「歛入骨、化為勁」,
讓太極從養生,進化成你身上用得出來的內功。

如果你希望一次建立完整、到位、循序漸進的內功太極系統,
而不是東學一點、西湊一點,
那你一定要擁有這組「從氣到勁」的超值完整組合。

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